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Le Coin Technique

Nous essaierons périodiquement de faire des tutos technique d'entrainement et de jeu.    Cet espace permettra, nous l'espérons, de vous faire progresser rapidement ^_^

 


 

Les Fondamentaux au Basket

 

Voici un document sur les principes fondamentaux des gestes au Basket : 

Principaux Fondamentaux

 


 

15 ateliers pour le travail du tir

 


30 exercices de Ball Handling (Aisance avec Ballon)

 


13 exercices d'aisance [13 Ball-Handling Drills]